Вот, почему нужно остановиться и отдохнуть

Моя мама была мудрой женщиной. Каждое ее слово было ценным.

Однажды она дала мне один совет, который пригодился в течение всей моей жизни.

После каждого рабочего дня, когда мама приходила домой, она несколько минут лежала на кровати или на диване и отдыхала. Ничего не делала. Ни с кем не разговаривала. Даже не переодевалась. И мне всегда было интересно, по какой причине это стало для нее привычным образом жизни?

И однажды она мне объяснила.

«Дорогая, это очень просто. Весь день работаешь, организм устает, и всегда нужно найти время для отдыха и восстановить свои силы. Мир никуда не убежит, если ты несколько минут ничего не будешь делать».

Наверное, большинство мам, приходя домой, сразу же заходят на кухню, чтоб приготовить обед. Вот настолько они себя не любят и не думают о себе.

Когда я училась в школе, после того, как зайти домой, сразу же делала уроки. Мне казалось, будто каждая минута ценна, не нужно терять времени, нужно постоянно учиться, чтобы добиться успехов в жизни.

У меня была одна знакомая, которая день и ночь работала и даже не отдыхала. За несколько лет ни разу не была на море, копила деньги, чтоб купить себе квартиру. Но, что в итоге? Она постоянно находилась под давлением стресса.

Мы часто забываем про то, что нужно остановиться, отдохнуть несколько минут, и только тогда будут изменения. Так мы вернем свои силы и пойдем дальше.

Если работать день и ночь, то жизнь пройдет мимо. А когда же останется время, чтобы жить?

Вот такой ценный совет!