– 121 кг. Она позабыла о романтических свиданиях, но спустя несколько месяцев влезла в свое красное платье
Сара наряжается к свиданию. Одета в красное платье, на каблучках. Когда-то это было мечтой. Она весила столько же, сколько сейчас + 121 кг!
В молодости Сара была упитанной в меру девушкой. Она в 20 лет познакомилась со своим будущим мужем, который не критиковал её форумы. Но со временем девушка начала переедать и превратилась в очень толстую женщину.
Постепенно она начала замечать, что сильно устаёт даже от не слишком долгой ходьбы. Она стала не влезать в свою привычную одежду. Бывало и такое, что она не могла ровно дышать и опиралась на руку Карла, чтобы дойти до дома.
А постоянный стресс она нехотя заедала сладостями. Ей было некомфортно, что все посторонние оборачивались на неё и на мужа, но она ничего могла с этим уже поделать, как ей тогда казалось.
Её постоянным место пребывания стали пекарни, магазины с жирной едой и Макдональдс.
Сара попыталась найти решение и решила сесть на строгую диету. Она практически перестала есть, чем навредила себе ещё больше. Из-за долгого воздержания у неё случился неизбежный срыв, который прибавил ей десятки кг. Теперь она заработала себе булимию.
У неё на фоне всего этого начался ужасный нервный срыв. Сейчас Сара вспоминает, что тогда ненавидела весь мир. Винила в своей проблеем, кого угодно, только не себя. Она не могла смотреть равнодушно на людей, которые что-то ели или пили. У неё начал развеиваться комплекс неполноценности.
Карл до этого молчал, говорил, что любит её такой, какая она есть. Но как-то он сказал, что женщина несет ответственность за то, что ест. Эти слова сильно подействовали на жену, которая поняла, что так продолжаться не может.
Сара взялась за составление нового рациона. Она немедленно исключила из него все жирное, все выпечки, все сладости. После этого она полностью отказалась от всех вдов сыра, выбросила майонез из холодильника, из жизни. Стоит отметить, что её ограничения очень хорошо сказались на её весе, и всего за неделю она сбросила 3 кг! Тогда к ней пришла невероятная мотивация. Все дело было в числах. Сколько недель – минус столько кг умножить на 3. Ей такими темпами удалось сбросить 121 кг!
Теперь у неё с Карлом постоянно романтические встречи. Они словно снова почувствовали себя молодыми. А как же хорошо чувствует себя Сара в новом теле, она говорит, что только сейчас понимает, что она настоящая женщина.
А помогла ей так называемая «диета всенаблюдателей». Завтрак у неё состоит из двух ломтиков тоста, с цельнозерновым хлебом, на обед у неё курица и картофель, а на ужин – нежирная индейка.
На перекус ей разрешено кушать фрукты, йогурт. А автор этой чудесной диеты, которая спасла жизни и нервы десятков тысяч женщин, является обычная домохозяйка – Джин Нидеч.