Эта 73-летняя пенсионерка похудела на 30 кг и накачала все мышцы. Какой она была до изменений?

В свои 73 года Джоан Макдональд обладала многими проблемами со здоровьем. Один из главных недугов было то, что ходить женщина практически не могла. Именно поэтому пришлось взять себя в руки.

Все проблемы в жизни женщина пыталась заесть сладостями. В результате этого, она сильно поправилась, да и к тому же, рост был невысокий, поэтому в целом образ получился очень несуразный.

У неё сильно начали болеть ноги. С этого момента Джоан решает, что пора действовать. Кроме того, у женщины появился новый мобильный телефон, с помощью которого она начала смотреть тренировки-онлайн.

У Макдональд получилось очень хорошо похудеть. Кроме того, она накачала все свои мышцы. Теперь она уже знает, как поддерживать свою физическую форму. Она может поднять предмет весом более 80 кг.

С помощью спорта она вернула себе здоровье и подтянутую форму. Что скажете, как вам такая пенсионерка?